Lífið í Fjölskyldugarðinum

I is alive

2008-11-10T11:47:00.001Z

Rétt að láta vita að ég er enn á lífi... Mikið að gerast hjá mér þessa dagana. Aldrei að vita nema ég láti uppi hvaða hlutir það eru ;D

smá fréttir

2008-10-23T20:52:00.002Z

Djöfull var ég ánægður þegar ég steig á vigtina í dag... hún sýndi slétta 110.0 boy oh boy, ekki nema 15 kíló í takmarkið, og ég skal vera kominn undir þriggja stafa töluna fyrir árámót og helst fyrir þann 12 des, veit að það er samt að biðja um mikið... en hver veit með þessu áframhaldi get ég náð því. Verslaði mér fleiri föt í gær, verðlaunaði mig meira fyrir góðan árangur :D fékk mér þessa fínu íþróttabuxur frá Nike og mér fannst geðveikt að fá þær í stærð Large... ég hef alltaf verið í stærð XL og alveg uppí XXXL frá þeim þannig að þetta var æðisleg tilfinning. Anyways er að spá í að fá mér einkaþjálfara og herða enn meira á þjálfuninni til að klára þennan pakka og líka til þess að fá svona markvissara æfingarprógram.
Það er búið að vera brjálað að gera hjá mér í þessari viku, vinna til 12 öll kvöld, hellings lærdómur og æfingar. Í ofanálagt gaf ég kost á mér í starfsmannafélag smfr og var kosinn þar inn. Þannig að það bætast við þetta allt saman fundir og fleiri skemmtilegheit :D
jæja læt þetta duga í bili... L8z y'all

Ég á afmæli í dag, ég á afmæli í dag!!!!!

2008-10-17T19:38:00.002Z

Já var bara að fatta það að ég á árs afmæli í dag... á þessum tíma fyrir ári síðan var ég 161 kíló og nýbúinn í magahjáveituaðgerðinni. Í dag ári seinna eru farin 49 kíló og samtals 80 kíló frá því ég hóf ferlið. ég stend núna í rétt tæpum 112 kílóum og ég varla man hvenar ég var svo léttur... líklegast um það leiti sem ég átti að vera að fermast... Ég veit að ég hef mikið skrifað og talað um árangurinn hjá mér, en ég verð bara að viðurkenna það að ég er ekkert smá stoltur af sjálfum mér...

En allavega hef þetta ekki lengra í bili er að fara í amælispartý hjá honum Magna.. sannkallað pulsupartí þar á ferð.

Að lokum vil ég þakka allann þann stuðning og velvild hjá allri fjölskyldu minni og ættingjum og ekki síður vinum mínum. Þið hafið verið mér ómetanleg þennan tíma frá því að ég hóf þetta ferli allt saman. Knús til ykkar allra.

Kv. Óli væmni :D

Af freistingum

2008-10-14T10:20:00.003Z

já nú er minn ánægður vantar ekki nema 3 kíló til að vera kominn undir 110 kíló og þá verður enn einn tugurinn að baki.. hlakka mikið til. Fór á Landsann í gær til að hitta Björn Geir skurðlækni, svövu næringarfræðing og hana jöru hjúkrunarfræðing. Ég kom bara vel útúr öllum blóðprufum og allt er á réttri leið. Björn vill samt að ég skafi af mér sem nemur 14 kílóum fyrir áramót, og ætla ég mér að ná þeim áfanga engin spurning.

Það er alveg merkilegt samt hvað maður gerir sér grein fyrir því að þó þessi aðgerð, eins mikil breyting og hún er hvað maður á auðvelt með að lenda í sama fari og maður var í fyrir aðgerðina, og það er ótrúlegt að maður skuli leyfa sér að gera vissa hluti sem að maður hélt að væru búnir að skilja við mann, en þeir eru það svo sannarlega ekki. Ekkert frekar en að alkahólistinn losnar við fíkn sína, að þá á ég ótrúlega erfitt að losna við súkkulaði fíknina mína og er ég í stanslausri baráttu við sjálfann mig um það að standast freistingarnar þegar þær eru innan seilingar. Því miður hef ég nokkrum sinnum fallist í freistingarnar og hefur það hægt aðeins á ferlinu, en sem betur fer að þá er þetta ekki ónýtt þó ég falli einu sinni eða tvisvar, en ef það kemur mikið oftar fyrir að þá þarf ég virkilega að fara að passa mig :S ... En ég gat losað mig undan fíkninni strax eftir aðgerð og mér skal takast það aftur. Þetta er spurning um viljastyrk og ég get ekki lengur platað sjálfann mig þó svo ég hafi haft viljann til þess að ganga í gegnum aðgerðina og það ferli, þá hefur mig undanfarið skort viljann og hugrekkið til þess að segja nei við sjálfann mig þegar að ég hef verið innan um ákveðið sælgæti. Ég verð að vera sterkur og ákveðinn, því að ég vil alls ekki missa það sem ég hef fengið eftir að hafa farið í gegnum þetta ferli. Fokk it ég er búinn að missa um 78-79 kíló ég er farinn að kaupa peysur og boli í stærð large og meira segja í medium, ég hélt ég myndi aldrei gera það, samt á ég núna 2 boli í stærð medium og eina peysu :D og það var sko ekkert smá gaman að þurfa fara 2x fram til að fá minni boli þegar ég sá að xl og l bolirnir og peysan var bara allt of stór ;). Læt þetta duga í bili af sálarkreppu :)

Ég er að fá launahækkun í næsta mánuði, græt það ekki á þessu síðustu og verstu tímum, og ég fæ meira að segja leiðréttingu frá og með 1 júní, þar sem að þetta er hækkun vegna 3 ára starfsaldurs :D
Já og meðan ég man, ef Herra Hafnarfjörður er enn opin að þá mæli ég með að fólk kíki þangað inn, ég eyddi 35þús þar fyrir helgi og verslaði mér gallabuxur, peysu, tvennar skyrtur, ermahnappa og jakkaföt á þessu líka gjafaverði, bara jakkafötin áttu að kosta 37þús og skyrturnar 18!!!

Jæja hripa eitthvað meira seinna, góða viku allir saman.

eitthvað bleh

2008-10-07T17:34:00.002Z

Já góðir hálsar, helgin var virkilega ljúf og góð. Mér tókst með ágætum að vera minna edrú en ég hafði ráðgert í risa staffapartýi ársins. Það var 70's og 80's þema og vá hvað fólk var í awesome búningum. Ég lét mitt ekki eftir liggja og var cheezy John Travolta lookalike hvítu jakkafötin og alles, plús þessi líka forláta kolla sem ég hafð nælt mér í :D Takk allir fyrir geggjað partý :D

Að öðru, ég fór í spinning í dag hjá Kristjönu og ég var ekkert smá ánægður með sjálfann mig þar sem að ég kláraði allann tímann á fullu :D nú á ég bara eftir að klára heilann tíma hjá Vikari á fullu og það verður fljótlega skal ég segja ykkur. Í tilefni af þessu fór ég og verslaði mér nýjan bol og lo and behold hann var í stærð MEDIUM! merkilegt hvað það getur haft geðveikt jákvæð áhrif á mann... Alla vega búinn með minn skammt í bili, þangað til næst ciao!

einhver sona listi... dæmi... eitthvað

2008-10-05T14:24:00.003Z

Ákvað það á sínum tíma að ég myndi aldrei koma með sona blogg færslur en hlutir breytast og þar sem að ég var víst klukkaður af Sigrúnu... að þá læt ég þetta bara flakka.

Fjögur störf sem ég hef unnið um ævina:

Slippurinn
Pizza 67
Sigurjóns bakarí
Lyngmói/ragnarssel/heiðarholt

Fjórar bíómyndir sem ég held upp á:

Donnie Darko
Dazed n' confused
Crash
Superbad

Fjórir staðir sem ég hef búið á:

Lækjargata 18 hfj
Njarðvíkurbraut 23
Pornville (hafnargata 49)
Suðurbraut 760

Fjórir sjónvarpsþættir sem mér líkar:

Big Bang Theory
Battlestar Galactica
Dexter
Chuck

Fjórir staðir sem ég hef heimsótt í fríum:

Kaupmannahöfn
London
Haifa
Lissabon

Fjórar síður sem ég skoða daglega (fyrir utan bloggsíður):

Facebook
hi.is
Youtube.com
wikipedia

Fernt matarkyns sem ég held uppá:

Mexikanst lasagna
kjúklinga pasta með piparosta sósu
Babyback Ribs
allur matur sem að Magni eldar handa mér :D

Fjórar bækur/blöð sem ég les oft:

Star wars skáldsögur
Anansi boys eftir Gaiman
Song of fire and Ice serían
discworld

Fjórir staðir sem ég myndi helst vilja vera á núna:

New York
Asíu
Boston
Köben

Fjórir bloggarar sem ég klukka:

úff nú verður þetta erfitt

Olga
Hafdís
Karen
og einhver einn í viðbót

tvær vikur af tólf búnar

2008-10-02T02:41:00.002Z

Jæja önnur mælingin í áskorenda keppninni fór fram í kveld og ég er bara þokkalega sáttur með útkomuna, búinn að missa 2,8 kíló, og ca 10 cm samtals af fjórum svæðum sem voru mæld, auk einhvera komma af fituprósentunni... Vikar var samt ekki alveg nógu sáttur með fitprósentuna, þannig að ég þarf að herða mig á... passa mataræðið ennfrekar og leggja harðar af mér í tímum. Ef það er það sem þarf til að ég vinni þetta helvíti þá geri ég það andskotinn hafi það. Þessi keppni verður mín. Hef þetta ekki lengra í bili, læt fylgja með uppskrift að eðal skyrboozti sem ég er fíla í botn þessa dagana.

1/2 dolla skyr.is m/vanillu (250 gr)
skvetta af fjörmjólk
lúkufylli af frosnum blönduðum berjum
lúkufylli af frosnum jarðaberjum
1 frosinn banani
lúkufylli af vínberjum
klakar eftir smekk

öllu skellt í blender og smassað saman í ljúfengan shake
geðveikt gott

Spinning, himneskt eða helvíti?!?

2008-09-29T14:59:00.002Z

Fór í fyrsta skipti í spinning á fimmtudag... úff vá shit, það tók vel á og þó svo ég hafi verið að æfa vel undanfarin misseri, ef frá er talið sumarið að þá held ég að ég hafi ekki svitnað jafnmikið um ævina í neinum æfingum, ég var gersamlega að gegnsósa af svita, var svo sveittur að ég soðnaði næstum því á fingrunum. Þetta tekur ekkert smá á, og til þess að geta klárað tímann verð ég aðeins að fara rólegra en hinir, þ.e. ég hjóla á sama tempói og hinir en ég stend ekki eins mikið og aðrir, því líkaminn höndlar það ekki alveg ennþá.
Allavega mér gengur bara asskoti vel í áskorenda keppninni og er núna búinn að missa rúm 3 kíló, er kominn niður úr 116,6 í 113,2. Shit er alveg að fara að detta undir 110 kílóin, sé það bara í hillingum þarna hinum megin við hæðina :D .
Alla vega ég fór aftur í spinning í dag og ég er að ég held bara að verða hooked á þessu helvíti, þetta er nett skemmtilegt og tekur vel á... takmarkið hjá mér núna er að geta hjólað heilann tíma hjá Vikari eins og maður á að gera þ.e. ekki bara sitja á rassinum og hjóla heldur hendar sér svona til og frá allann tímann. Verð ekkert smá ánægður þegar það tekst og það skal takast áður en desember er úti.
kveð í bili

ahem... long tæm nó blogg

2008-09-26T00:43:00.002Z

já kannski kominn tími á smá updeit... Sumarið er búið að vera geggjað, hef gersamlega verið að sleppa fram af mér beislinu og skemmta mér sem villtur væri og vitiði það var geggjað. Er búinn að vera að gera hluti í sumar sem ég hefði átt að vera gera þegar ég var tvítugur en hafði þá ekki kjarkinn til að láta verða af. Ég fór kannski heldur ótæpilega í búsið og í kjölfarið á því borðaði ég ekki alveg hollustu fæðið sem þýddi það að ég fór upp um 2 kíló!!! :S , en þau eru farin núna og það var ekki lengi að gerast eftir að ég skellti mér í áskorenda keppni lífstíls, fyrsti official tíminn var reyndar í dag en ég er búinn að vera að taka á því í tæpar tvær vikur og losaði mig við þessi kíló sem ég var búinn að græða á mig í sumar á nó tæm... Allavega ætla að verða duglegri við að blogga og koma með updeit, þangað til næst chiao!
Ólafur G.

Nýtt af nálinni

2008-06-22T15:07:00.002Z

Til hamingju með gærdaginn elsku Davíð og Berglind, þetta var svo sannarlega skemmtilegt og fallegt, athöfnin í kirkjunni er ógleymanleg og veislan var bara flott partý. Hún er enn eins skrautfjöðurin í þennan fallega hatt sem samband ykkar er og er nú orðið að hjónabandi.
Já það var virkilega gaman í veislunni, æðislegt að hitta alla þessa ættingja ykkar (okkar) og vini og hobbitarnir slógu svakalega í gegn með frábærri spilamennsku og skemmtilegheitum. Sannarlega sterkur leikur hjá ykkur að fá þá.

jæja ég náði öllum prófunum og hef því lokið mínu fyrsta ári í kennó með miklum stæl, (þó svo ég segi sjálfur frá ;D ) ég er kominn í sumarfrí og verð í því þar til 14 júlí, en ég hef það nú á tilfinningunni að ég eigi eftir að taka einhverja daga í vinnu inná milli.

Ég er búinn að henda mér á fullu í golfið og fór í fyrsta skiptið 18 holur um daginn með pabba og Heimi og skemmti ég mér alveg konunglega, þó svo ég hafi ekkert verið að gera neinar svaka gloríur á vellinum, týndi meðal annars 11 golfboltum... þar af fóru 7 í vatn ;S helvítis vatnsgildrur alltaf hreint ;D, alla vega er kominn niður í 115 kíló og er það alveg stórkostleg tilfinning, hef ekki verið léttari frá því ég var 16 ára gamall... alveg ótrúlegur fjandi.. og ég á eftir að verða léttari nú eru ekki nema 20 kíló eftir í lokatakmarkið.., shit hvað ég sé það í hyllingum þarna rétt handan hæðarinnar.

Læt þetta duga að sinni, ætla að henda mér í göngu og/eða sund heyrumst fersk.... þangað til næst l8z y'all!!!

Varúð Ný færsla.... :D

2008-05-29T18:23:00.002Z

Já úff nú verður maður að fara að nota þetta dót aðeins oftar, slatti að frétta af mér. Þar má m.a. nefna steggjaveisla, skóli, þyngdartap, vinna, vinna, utanlandsferð, vinna og sumarfrí :D
Já mér er að ganga bara asskoti vel í skólanum, fékk einkar ánægjulegar fréttir í morgun þegar ég komst að því að ég náði helv... félagsfræðinni, ég var svo viss um að falla í henni, en nei ég slefaði með 5.0 og ég er sko bara vel kátur með það, svo fékk ég nú alveg heila 8.0 í fötrlunarfræðum og ég á eftir að fá úr sálfræðinni, en ég er nokkuð solid með náð þar.
Nú um síðustu helgi fórum við félagar hans Davíðs lilla bró og steggjuðum kappann, það var mikið stuð á okkur og sérstaklega davíð, en eftir ærlega dýfu í höfnina í kef færðum við hann í þennan foráta bangsabúning og létum hann kaupa smokka í N1, hentum honum svo inní ríki og létum hann selja smokka fyrir bjór, miðað við hvað hann er slakur sölumaður að þá náði hann nú samt að kreista út 8 bjóra og kom hann því útí gróða eftir þetta ævintýri. Þar næst hentum við honum í flugvél hjá honum Jónasi "Jet" og var Davíð í skýunum með þá ferð þó svo að ekki hafi verið neitt veður til þess að gera miklar lystir. Eftir útsýnisflugið lá leið okkar í paintball í hafnarfirði og skutum við hverjir aðra í spað og þá sérstaklega Stegginn, svo mikið að hann er að mér skilst enn helblár og marinn hehehe.... að síðustu fórum við í eðal grill og guitar hero party hjá múttu og pápa og enduðum svo á skralli niðrí bæ. virkilega skemmtilegt djamm þar á ferð.
Svo hef ég eins og oft áður verið að vinna eins og mér sé borgað mikið meira fyrir það en ég í raun fæ :D og þannig verður það áfram, þó reyndar ekki frá 15. júni til 13. júlí því þá fæ ég sumarfrí. Nú að lokum er ég að fara til DK á laugardaginn með 2 köppum af Lyngmóanum og er mig farið að hlakka svoldið mikið til þess að fara út, ætlum meðal annars að kigge á Kiss tónleika, það ætti að vera helvítis stuð eftir því sem ég hef heyrt.... En anyways skrifa vonandi fljótlega eftir helgi og þá meina ég sona kannski eftir 2 - 5 vikur ;D

og já ég er enn að léttast og er kominn í 117 kíló... bara ótrúlegt helvít, búinn að missa 74 fökkins kíló.... já vá ég get ekki verið annað en kátur þessa dagana.
Takk æðislega fyrir veturinn og undanfarin ár
Kv. Óli "Foli" :D

Nýjum tug náð!!!

2008-04-14T19:16:00.003Z

Já þau undur og stórmerki í mínu lífi náðust rétt í þessu þegar að vigtin sýndi töluna 119.7 ÉG ER KOMINN UNDIR 120 KÍLÓIN... damn hvað það var geggjuð tilfinning að standa á berrassaður á vigtinni og sjá þessa tölu. Ég hef ekki verið svona léttur frá því ég var 16-17 ára, þetta þýðir að ég á 12 kíló í að ná takmarkinu sem ég setti mér um áramótin, en það var að losna við 30 kíló fyrir giftingu hjá Davíð og Berglindi... og með þessu áframhaldi verð ég ansi nálægt því að ná því takmarki á tíma.
Að öðru... Ég fór á árshátíð smfr um daginn í nýja turninum hjá Smáratorgi, virkilega flottur staður og maturinn... mmmmhmmm bara geggjaður. Fólk var líka geggjað flott í hinum og þessum Bond tengdu outfittum, en alveg var greyið veislustjórinn skelfilega leiðinleg og ófyndin, var bara vont að hlusta á hana.... hún var til að mynda svo leiðinleg að nánast allir á mínu borði voru fegnir þegar ég dró upp spila stokkin svo við gætum spilað póker til þess að draga athyglina að einhverju skemmtilegu. Ég verð að viðurkenna að ég var ansi ánægður með útlitið hjá mér á þessari hátíð, ég leigði mér glæstan smóking og fékk mér strýpur í hárið og það sem meira er ég rakaði af mér skeggið... hef ekki verið án skeggs í rúm 8 ár, var búinn að gleyma hvernig ég leit út án skeggsins... ef þið viljið sjá myndir af mér þá verðið þið að kíkja á facebook og skoða myndirnar af mér þar... en ég er reyndar ekki búinn að því þannig að þið þurfið að bíða aðeins eftir því... lofa samt að þær verði komnar inn fyrir helgi :D

Síðan vil ég óska þremur vinkonum mínum alls hins besta og góðum bata eftir aðgerðirnar sem þær fóru í síðustu viku, sömu aðgerð og ég fór í... stelpur þetta breytir lífi ykkar ótrúlega gangi ykkur sem allra best í átt að nýjú lífi... xoxoxo

kveð að sinni l8z y'all

Birtist óvænt á skjánum

2008-03-28T01:05:00.002Z

Fékk óvænt símtal frá Ragnhildi Steinunni í dag og hún vildi endilega fá mig í kastljósið í kveld, ég gat ekki skorast undan því og mætti galvaskur. Ég var mjög sáttur við mitt framtak og vá þvílík breyting á manni... Var virkilega sjokkeraður þegar ég sá fyrsta viðtalið... vá þetta var bara sárt að rifja þetta upp aftur... ég segi ekki annað. En sáuð þið eitt.... ég var miklu minna með lokuð augu núna ;D hehe alla vega langaði bara aðeins að kommenta á þetta. L8z y'all

2008-03-17T10:10:00.002Z

Já ég veit að ég hef ekki bloggað í töluverðan tíma, en það er nú bara vegna þess að ég hef bara ekkert haft að segja :D ... þannig séð.... búið að vera brjálað að gera hjá mér undanfarið bæði vinna og skóli, og svo var ég veikur í 10 daga og ég hreinega nennti ekki að blogga neitt þá :s en allavega mér gengur enn alveg frábærlega og er núna kominn niður í 121 kíló sem þýða það að 39 kíló eru farin frá aðgerð og 70 kíló farin í það heila... bara geðveikt... núna eru bara 14 kíló í næsta takmarkk sem er 107 kílóin.... Nú fer að styttast í árshátíð smfr líka og ég þarf að fara að versla mér föt fyrir hana, er samt að spá í að bíða með að kaupa jakkaföt og leiga mér bara tuxido fyrir hátíðna, er ekki alveg til í ða henda 25-30 þúsund í jakkaföt sem ég nota kannski bara einu sinni tvisvar. Þemað er Bond og ég er að spá í að mæta sem einhver af vondu gaurunum :D ... alla vega man ekki eftir fleiru í augnablikinu, reyni að henda inn meira fljótlega lofa samt engu.

P.s. Takk kærlega fyrir öll komment þið sem lesið þetta blogg eruð öll frábær

Update

2008-02-12T00:27:00.001Z

Já ég hef ekki verið duglegastur við bloggið undanfarið, en hér kemur smá update. ég er kominn í 127 kíló, sem þýða 64 kíló farin. Ég ákvað því að bíða ekki lengur með 30 afmælisgjöfina og gjöfina til mín fyrir að missa 60 kíló. Ég fór því og fékk mér mitt fyrsta tattoo, og dem hvað það er flott þó ég segi sjálfur frá :D Allavega ég hélt smá boð heima hjá mömmu og pabba til þess að fagna þeim merka áfanga að ná þrítugsaldrinum. Ég bauð bara fjölskyldu minni, ömmu, systir mömmu og Eyjó. Ég eldaði mean chilli rétt og brauðrétt og hafði svo ljúffengan jógúrt ananas ís/krap í eftirrétt ásamt og ostum. Bara brilljant og gott. Og gjafirnar maður, vá eru þið ekki að grínast, var gersamlega slegin út af laginu þar, en ég fékk tvennar Joe Boxer náttbuxur og báðar í stærð Large og ég passaði í þær!!! tvennar nærbuxur sömu stærðar og ég passaði í þær líka, tvenn boli, sem ég reyndar passa ekki í alveg strax en það er ekkert of langt í það, og svo fékk ég nýtt golfsett frá mömmu og pabba. Takk kærlega fyrir. Þetta var alveg geggjaður dagur og þakka ég öllum þeim sem komu að honum kærlega fyrir frábæran dag.
Ég kvað að sinni. Takk fyrir mig :þ

VIÐBÓT!!!!
fyrir þá sem vilja sjá myndir af mér fyrir og eftir aðgerð, þá er hægt að skoða þær á facebook síðunni minn, en til að sjá hana verðið þið samt að gera ykkur facebook síðu.... :)
l8z y'all

Þrítugur!!!!!!

2008-01-28T11:26:00.000Z

Já þá er það orðið að staðreynd að Óli er orðinn þrítugur.... fann það bara í morgun þegar ég vaknaði að það var eitthvað breytt....komst svo að því að ég var enn sofandi og var bara að dreyma :D þegar ég vaknaði var það eina sem hafði breyst að ég hafði sofið yfir mig og ég missti af reykjalundsprógramminu í dag ;S meiri helvítis kæruleysið, það þýddi bara að ég varð að fara og hlaupa niðri sjálfur því ekki vildi ég missa af hreyfingunni.... annars er ég að fara í 3 mánaða endurkomu niðrá landsa í dag og ég er frekar spenntur yfir því, verður gaman að fá niðurstöðurnar úr blóðprufunum .
Ég kíkti á djammið á laugardag og rosalega var gaman að hitta allt þetta fólk niðri í bæ, alveg ótrúlegt hvað margir þekktu mig ekki við fyrstu sýn ;D líka merkilega gaman að fá athygli frá hinu kyninu af fyrra bragði, það var svoldið nýtt upplifelsi og þvílíkur munur á sjálfstrrausti á manni eftir svona lífsbreytingu, ég er ekkert smá ánægður og sáttur við þessa ákvörðun og lífstílsbreytingu. Maður er allur svo eitthvað léttari í lund og bjartsýnni á framtíðina, væri samt alveg til í að fara að ná mér í stelpu, finnst oft eitthvað vanta þegar ég er einn í íbúðinni og er að dunda mér... þannig að þið stúlkur sem hafið áhuga endilega farið nú að stíga fram og kynnið ykkur :D þangað til næst bæjó

Gleðilegt nýtt ár og allur sá pakki.... :D

2008-01-21T13:23:00.000Z

Afsakið hvað ég hef verið hljóðlátur undanfarið en það er bara vegna þess að ég hef verið á fullu undanfarnar vikur, skólinn byrjaður aftur og mikil vinna og svo var ég líka að fara aftur á Reykjalund, var að hefja þar aðra viku af þremur og rjúka kílóin af mér þessa dagana sem flíkur á janúarútsölu.... alla vega STÓRAR FRÉTTIR..... ég er búinn að missa 60 kíló frá því ég hóf þetta ferðalag og er ég svo sannarlega í skýjunum vegna þess :D og vantar mig núna ekki nema um 900 grömm til þess að fara undir 130 kílóin, en það hefur ekki gerst síðan ég var 22 ára eða frá árinu 2000.......nú vantar bara 10 kíló í viðbót og þá er ég léttari en eftir stórátakið 1997 en þá fór ég í 122 kíló.... skal því takmarki verið náð fyrir lok mars 2008, ég veit að þetta er soldið stórt takmark en því skal náð, því ég hef sett mér enn stærra markmið og það er komast í 107 kílóin fyrir miðjan júní á þessu ári. Það má til gamans geta að ég þarf að lækka mig um 6 BMI stig til þess að komast úr því að vera obese í það að verða overweight á BMI skalanum.
Annars er það að frétta af mér að ég náði öllum áföngum í þroskaþjálfanáminu og er ég með meðal einkunn uppá 7.17 að mig minnir og er ég virkilega ánægður með þann árangur og ég hef sett stefnuna á að halda henni og helst hækka hana í vor.

Anyways þakka kærlega fyrir liði ár og gleðilegt nýtt ár... Þakka kærlega öllum þeim er hafa heimsótt síðuna fyrir og eins þakka ég kærlega allann þann stuðning sem að fólk hefur veitt mér á einu stærsta ári í mínu lífi..... og já eitt að lokum.... minns er að verða kominn á fertugsaldurinn en ég næ þeim merka áfanga að verða þrítugur næsta mánudag. Hef ekki enn ákveðið hvað verður gert í tilefni þess, en ég er að gæla við þá hugmynd að fresta alvöru fagnaði fram undir vorið og taka þá vel á því og fagna árangrinum með góðum hætti.

L88z peepz

Hó hó hó

2007-12-26T13:51:00.000Z

Gleðilega hátið allir saman. Hér kemur smá update um mig.... jólin hafa verið mér góð og ég upplifði
i gær dag sem að ég hélt að ég myndi aldrei upplifa en það er að passa í föt af Davíð bróður, en lo and behold ég passaði í þennan forláta frakka sem að mamma hafði gefið honum fyrir um 2 árum síðan, að vísu var hann of stór á Davíð ;D en samt ég passaði í í flík sem var ætluð honum... þetta var eitthvað sem ég átti ekki von á og djöfull var það góð tilfinning að máta eitthvað sem að ég var viss um að ég passaði ekki í og passa svo í hann, það er allt önnur tilfinning en þegar að maður hefur rétt fyrir sér í svona málum.... en alla vega eins og sést á mlkinum hérna fyrir ofan er ég enn að léttast og er ég nú kominn í 137 kíló, sem þýða 23 kíló farin frá aðgerð og 54 í það heila.... ekki nema 37 kíló eftir í takmarkið mitt sem er 100 kg.... Læt þetta duga í bili, kveðja frá heiðinni
Ólafur G

Þá er komið að því

2007-12-15T23:24:00.000Z

Afsakið hvað það er langt síðan ég skrifaði síðast, en ég er búinn að vera að læra eins og fjandinn hafi verið á hælum mér, bæði verkefni og próf, en því er nú lokið líkt og fríinu mínu. Ég er að fara að byrja að vinna aftur og það er bara fínt, ég að vísu geri ekkert annað næstu 3 vikurnar en að vinna og verð bæði að vinna jólin og áramótin ;( en ég lifi það svo sem af, þægilegar vaktir þannig séð og ég kem ekki til með að missa af neinu. En að öðru, þar sem að ég er að fara í langa vinnutörn hafði ég það af að klára jólainnkaupin og það er nottla bara fínt .... En hey já ég gleymdi að segja það að ég er líka fluttur úr Fjölskyldugarðinum aka Pronville og ég er núna kominn uppá völl, hús 760 íbúð 211 og líkar mér bara virkilega vel. Fannst kjörið að flytjast í einstaklings íbúð núna þar sem að ég er að breyta líftílnum hjá mér, því stökk ég á tækifærið að flytja og búa einn. Alla vega ég er enn að grennast en það fór ekki mikið í síðustu viku en ég er samt kominn í 139 kg og því búinn að missa 52 kíló í heildina... ætla samt að missa fjögur kíló til viðbótar áður en árið er úti... en þangað til næst takk fyrir allt og það er alltaf gaman að lesa commentin frá ykkur..

ég trúi því varla.....

2007-11-29T21:35:00.000Z

En ég er búinn að missa 51 kíló.... fökk það er alveg hellingur....það þýðir að ég á bara 40 kíló eftir í takmarkið ;) YAY!!!! Annars er ekki mikið að frétta, það vantar enn leigjanda fyrir mig í pornville ;( en annars hef ég verið að drukkna í skólaverkefnum og því að pakka niður... flyt vonandi á lördag kemur betur í ljós á morgunn....en allavega 20 kíló fokin síðan aðgerðin var fyrir 6 vikum og samtals 51 kíló......shit ég trúi þessu ekki.....

Kallinn líklegast að yfirgefa Fjölskyldugarðinn

2007-11-22T00:59:00.000Z

Já þið lásuð rétt...og nei ég er ekki að hætta að blogga, málið er bara það að ég sótti um stúdíó íbúð á keilisvæðinu og fékk í dag email um að mér hefði verið úthlutað eitt stykki og að ég gæti flutt inn 4 jan ef ég vil þiggja það..... Þetta var ekki lengi að gerast, sótti um íbúðina fyrir tveimur vikum síðan og það er strax búið að úthluta mér....Sótti reyndar um frá og með 15.ágúst 2008 en ég er að spá í að skella mér á þetta....Verst er að skilja Eyjó og Aron eftir hérna...en þeir eru stórir strákar og geta reddað sér, en ef ykkur vantar að leigja herbergi þá var allavega að losna um það hérna :D....En að öðru ég er enn að léttast...sem betur fer og hef ég nú misst 47 kíló frá því í jan 2006...FÖKK það eru næstum því farin 50 kíló...ég trúi þessu ekki, en vigtin lýgur ekki og fötin sem ég var að kaupa á föstudaginn síðasta verða ekki lengi passleg á mig.....en 47 kíló þýða einfaldlega það að það er styttra í markmiðstöluna mína en það er í gömlu hámarksþyngdina mína og vá hvað mér líður vel útaf því :D.... En anyways endilega látið fólk vita um að það sé að losna herbergi hérna á hafnargötunni, sé ykkur seinna.

Markmiðið mitt!

2007-11-10T12:26:00.000Z

Eins og ég sagði í gær þá er ég að verða Hálfnaður með markimiðið mitt :D Í tilefni af því fann ég þennan skemmtilega tracker sem sínir hvað ég á mikið eftir...eitthvað er hann þó ekki að sýna upphaftöluna rétt því hún segir bara 0 þar en þar á að standa 191 kg..en allavega 44 kíló farin og vantar ekki nema 2 kíló í að vera hálfnaður....Minns er stoltur af sjálfum sér.

Hugsanlegt met!!?!??!

2007-11-09T13:49:00.000Z

Já þá er frægðin búin í bili....:D

Nú er ég hálfnaður í því takmarki sem ég setti mér í desember 2005, en það var að missa 90 kíló og komast undir þriggja stafa tölu...en það er eitthvað sem að ég hef ekki séð hjá mér frá því að ég var 13 ára....Pæliði í'ðí...En ég er semsagt kominn í 148 kíló og það þýðir að ég er búinn að missa 43 kíló!!!!!! Fokk hvað það er mikið...ég trúí því bara ekki enn.

En að metinu sem ég byrjaði á í titlinum...Þórhallur og Ragnhildur sögðu mér það að aldrei hefði verið fjallað um einhvern einstakling svo mörg kvöld í röð ;D !

Ég vil þakka Ragnhildi sérstaklega fyrir frábæra frammistöðu og alveg hreint frábæra umfjöllun um mig og leyfa öllum landsmönnum að sjá að þessi aðgerð er ekki bara eitthvað rugl...það var sko kominn tími til að það kæmi jákvæð umfjöllun þessar aðgerðir sem hafa hjálpað ótrúlega mörgum....En nú veltur þetta allt á mér, því að aðgerðin heppnaðist frábærlega og ég er sá eini sem get haft áhrif á framvindu mála hjá mér gagnvart offitunni.

Sjáumst síðar

Kveðja Óli "Hot Dude" Garðar

Já haldiði ekki bara að minns fari bara í stúdíó á morgunn

2007-11-07T21:15:00.000Z

Eins og þeir vita sem horfðu á kastljósið áðan, þá mæti ég í viðtal hjá þeim á morgun, þetta ætlar bara að verða stærri og stærri snjóbolti en mig nokkurn tíma grunaði. En þetta er bara ævintýri og það er geggjað að fá tækifæri til þess að deila þessu með ykkur öllum.

Kv. Ólafur

Kallinn að detta í Heimsfrægð :D

2007-10-31T18:22:00.000Z

Viðtalið og aðgerðin verða sýnd í þessari viku. Hugsanlega strax í kveld. Munið að þetta er sýnt í Kastljósi Sjónvarpsins.

spjallaði við Ragnhildi áðan og hún sagði mér það að það hefði ekki náðst að klárað að setja allar myndirnar inn í kvöld, því verður það sýnt á mánudag og þriðjudag.

Fyrsta Endurkoman

2007-10-26T01:31:00.000Z

Ég fór í fyrstu endurkomuna eftir aðgerð í dag og gekk það bara vel. Ég er búinn að missa 6.6 kg síðan ég fór í aðgerðina og það finnst mér bara hreint ótrúlegt. Gengur furðuvel að koma mat ofan í mig en það tekur mig samt enn soldinn tíma að klára skammtinn eða ca 40 mínútur og upp í 90 mínútur. Hitti Ragnhildi Steinunni á þriðjudag og kom hún ásamt myndatökumanni og hljóðmanni til þess að taka stutt viðtal hérna heima hjá mömmu og pabba. Mamma var nú merkilega fljót að láta sig hverfa áður en þau komu, gæti verið smá sviðskrekkur hjá henni :D alla vega..Það er slatti að gera í skólanum þessa dagana og utan þess að gera ótal smá verkefni í tjáningunni að þá er ég líka kominn í hópaverkefni þar sem ég þarf að gera 1 rannsóknarritgerð. Síðan er ég með annað verkefni sem að fjallar um sambýli sem ég er að heimsækja og ég þarf líka að gera lífssögu eins þjónustunotanda þess, Þetta eru samt merkilega áhugaverð verkefni og krefjast þau röluverðrar vinnu. Anyhow þá þakka ég enn og aftur allan stuðning sem þið veitið mér og mér þykir gaman og gott að lesa commentin ykkar.

Kv.
Ólafur "BigJohn"

Kominn heim!

2007-10-20T14:05:00.001Z

já kallinn er kominn heim. lenti hjá mömmu og pabba í gærdag og líður bara geggjað vel miðað við allt. Aðgerðin hófst klukkan 9. tók ca.1 klukkustund, þá fór ég á vöknunog ég var kominn af vöknun klukkan 1 á miðvikudag. mátti ekkert borða eða drekka fyrsta daginn og á fimmtudag mátti ég drekk1 líter af vatni, kom samt ekki ofan í mig nema 800 ml. Á föstudag borðaði ég svo mína fyrstu máltið eftir aðgerð og það tók mig um 80 mínútur að drekka 200 ml af vatni 200 ml af bollasúpu og 180 ml af hafraseyði. náði svo rétt að klára 250 ml af eplasafa áður en ég fékk hádegis mat sem var önnur bolla súpa, sæt súpa og meiri epla safi. þar sem að ég var orðinn saddur áður en maturinn kom afþakkaði ég bollasúpuna og tók mér annan klukkutíma í að borða sæt súpuna.
Þetta er mjög undarleg tilfinning að vera ekki svangur og ef maður finnur fyrir svengd að það skuli vera nóg að taka 1 -2 skeiðar af súpu til að vera saddur, nokkuð merkilegt sko. ég er búinn að missa 2.5kg síðan í síðustu viku og það er bara flott, þetta á eftir að renna enn hraðar á næstu vikum. Takk allir fyrir stuðninginn og heilla óskirnar. heyrumst sæl seinna. :D

Aðgerðin er á morgun!!!

2007-10-16T15:46:00.000Z

Sæl, nú er ekki laust við það að það sé kominn smá spenna og kvíði fyrir aðgerðinni. Reyndar var ég ekki að meika það að fara í skólann í dag og var því heima að þrífa og setja niður í ferðatösku, þar sem ég er að flytja til mömmu og pabba næstu 5-6 vikurnar eftir aðgerð. Ég er að fara að renna í Rvk núna þar sem að ég þarf að fá sprautu fyrir aðgerðina. Ég kem til með að hitta hana Ragnhildi kastljósmær á morgun, en eins og ég hef marg oft sagt að þá er kastljós fólkið að gera smá þátt um ástæðu þess að ég fer í þessa aðgerð. Alla vega langaði bara aðeins að kommenta á þetta svona rétt fyrir aðgerð. Heyri í ykkur seinna!

Aðgerðin er eftir viku!!!!

2007-10-10T11:09:00.000Z

Já ég fékk staðfesta dagsetningu á aðgerðardagsetningu í gær og hún verður þann 17. okt. Aðgerðin verður tekin upp og sýnt verður frá henni í kastljósinu ásamt viðtali við mig :D Ég fékk líka þær frábæru fréttir að ég er kominn undir 160 kílóin og það er í fyrsta skiptið í líklega ein 4 - 5 ár sem ég er það "léttur". Þessa dagana líður mér því bara frábærlega og horfi björtum augum á framtíðina. Takk í bili.

tími á nýja færslu

2007-09-09T13:25:00.000Z

Margt hefur gerst að undaförnu hjá mér. Ég er byrjaður í háskólanum og gengur það alveg sæmilega, mikill heimalærdómur þar. Það styttist alltaf í aðgerðina hjá mér og ég á pantaðann tíma hjá Birni þann 1 okt og þá ætti að koma staðfesting á aðgerðardegi, sem vonandi verður í lok október. Ég er núna búinn að missa rúmlega 30 kíló síðan í desember 2005 og rúm 25 síðan í desember 2006. Ég er líka byrjaður að hrista kroppinn í lífstíl og líkar mér það bara vel. Fékk samt einhverja verstu strengi sem ég hef upplifað á þriðjudaginn eftir að hafa farið í brennslu og styrkingar tíma hjá honum Vikari og jesús hvað ég var búinn í lærunum eftir tímann. Takk fyrir það Vikar :D Alla vega, að þá er næst á dagskrá hjá mér að spjalla við hana Ragnihildi Steinunni í Kastljósinu en þar á bæ eru þau að gera smá skot um aðgerðina og aðdraganda hennar hjá mér og eitthvað verður líka fjallað um hvernig mér gengur eftir aðgerð. Á samt eftir að koma í ljós hvernig þessu verður háttað og hvort af þessu verður. Þangað til næst, L8Z!

p.s. rakst á þennan BMI (body mass index) reiknir... tjekkið á honum og komist að því hvort þið séuð nokkuð farin að gildna um of :D

Bleeeee!!!

2007-07-23T14:14:00.000Z

Ekki mikið að frétta af mér undanfarið, hef verið að vinna slatta. Því miður hefur þyngdartapið ekki verið neitt stórkostlegt undafarið eftir að ég kom frá reykjalundi, en það sem er jákvæðast við það allt er að matarræðið er nottla stór bætt, Er að borða reglulega þ.e. á ca 3 tíma fresti og reyni ég að hafa fæðunna sem fjölbreyttasta þó svo að kjúlli sé mjög oft á borðinu ;D en það er bara gott mál.

Ég hef samt aðeins slackað á hreyfingunni, sem er alls ekki nógu mikil hjá mér en það stendur allt til bóta, hef líka aðeins verið að fara í gegnum tilfinningalegan pakka sem ég fer ekki nánar útí hér og hefur það aðeins hægt á mér. Nú er ég búinn með hann og get ég farið að einbeita mér algerlega að líkamlegri heilsu núna og byrjar það strax í dag...heyri í ykkur seinna er farinn út að ganga.

P.s. þakka fyrir commentin ykkar anika og magga (og líka frá hinum sem hafa commentað við mig augliti til auglitis) þau styrkja mann alltaf og án þeirra væri þessi barátta mun harðari. Takk kærlega fyrir.

síðasta vikan á Reykjalundi

2007-07-03T02:52:00.000Z

Já þá er komið að síðustu vikunni minni hérna á reykjalundi og þetta er bara eiginlega ólýsanlegt hvað mér hefur gengið vel...missti 4,2 kg í síðustu viku og er kominn yfir 11 kg múrinn :D sem er bara geggjað sérstaklega þar sem að markmiðið var að missa 1o kíló á 5 vikum. Fer líklegast ekki í aðgerðina fyrr en í fyrsta lagi í lok ágúst og líklegra að það verði ekki fyrr en október. Það gefur mér þá bara enn meiri tíma til að missa fleiri kíló :D Alla vega ég þakka stuðninginn sem mér hefur verið veittur undanfarið ár.
kv. Ólafur G

3 viknur liðnar af Reykjalunds dvöl

2007-06-22T13:57:00.000Z

Já ég er búinn að vera 3 vikur á reykjalundi og allt gengur eins og í sögu...á mánudeginum síðasta var ég búinn að missa 5.2 kíló...stalst á viktina í gær og sá að ég er búinn að missa 1,9 síðan þá og er þá búinn að missa samtals 7.1 á rúmum 2 vikum og er kominn niður í 166 kg... sem er 24 kílóum léttara en ég var í janúar 2006 og 17k léttari en ég var í febrúar síðastliðnum...Ég er virkilega sáttur við minn árángur, en ég stefndi á að missa 2 kíló í viku og ég er að standast það vel.
Margt er gert á Reykjalundi við að styrkja okkur undir breyttan lífstíl og hvernig við eigum að halda honum. Mikið er um fyrirlestra og styrkingarstundir. Eins er heilmikil hreyfing og er ég að hrista á mér spikið því sem nemur um 110 mínútur á dag við hinar og þessar íþróttir, svo sem þolhringi, hjól, göngur, vatnsleikfimi (sem er geggjuð), sund badminton og fleira.
Reyni að henda inn fleiri upplýsingum um árangurinn.

Go Go Go, kominn tími á Reykjalund

2007-04-30T17:38:00.000Z

Já kjellinn er bara í svaka stuði þessa dagana, hitti hana Björg iðjuþjálfa um daginn. Spjölluðum um árángurinn og framhaldið hjá mér. Var vigtaður og er ég búnað missa 4 kíló síðan síðast og eru þá bara rúm 3 kíló eftir. Er skráður í innkomu á Reykjalund þann 4.júní næstkomandi!!! Það er sem sagt bara allt að gerast, Verður reyndar finaleserað þann 10. maí og þá verður aftur vigtað. til að mæla árangurinn.
annars er bara allt gott að frétta af mér og mig er farið að hlakka mikið til 2 dagsetninga í maí, en þann 11.mái er 15 reunion og þann 24. maí þá skreppur kallinn með vinnunni til Kóngsins Köben, og verð þar yfir helgina... anyways l8z!!!
þangað til að ég blogga næst obviously!

Fannst vera kominn tími á nýja færslu

2007-03-30T14:54:00.000Z

úff, ég er alltaf jafn góður að halda svona síðu við, það er nokkuð ljóst. Allavega margt að gerast og margt að breytast hjá mér þessa dagana. Það helsta er nottla það að ég er kominn í prógramið fyrir Maga aðgerðina, engin dagsetning komin enn, enda þarf ég enn að losa mig við nokkur kíló áður en ég fer inn á Reykjalund, vona að það verði komið í log apríl, þó svo að það sé smá stretch. ég er allavega búin að missa c.a. 4 kíló en ég á þó eftir að fara í vigtun aftur.

Nú fer að líða að því að það komi fermingar afmæli hjá árgangi '78 úr Njarðvíkur skóla og er það bara skemmtileg tilhugsun að sýna sig og sjá aðra, margir sem maður hefur ekki séð í mörg mörg ár!

Nú er ég einnig búinn að ákveða að skella mér í frekara nám, og kemur 3 til greina en það er Þroskaþjálfinn, tómstunda- og félagsmála fræði og ef það klikkar þá fer ég í félagsliðabrúna í Borgó. Man ekki eftir fleira í bili. þannig að Ciao!!

2006-05-10T04:45:00.000Z

Smá jákvætt update, ég missti rétt, rúm 4 kíló á 2 vikum. YAY. Að vísu var ég veikur í rúma viku en ég er ekki svo viss um að það sé áhrifavaldur, sérstaklega þar sem að ég borðai í raun meira en ég hef gert meðan ég var ekki veikur, en allaveg það kemur í ljós eftir 2 vikur þegar ég verð viktaður aftur og ég vonast að sjálfsögðu eftir að halda áfram að léttast því þá veit ég fyrir víst að þetta eru ekki bara veikindind sem léttu mig. anyways er farinn að vinna l8z

2006-04-26T08:53:00.000Z

ég fékk vægt sjokk þegar ég fór til læknis í gær, ég steig á vigt í fyrsta sinn í rúm 3 ár og ég var tilbúinn að sjá hvað ég hef lést mikið, hélt því nebbnilega fram að ég væri kannski sona 160 kg give or take 2 kíló, en nei, lífið er ekki svo gott og verð ég að segja það að mér blöskraði og var hálfóglatt þegar ég sá töluna birtast.... ég er enn að velta því fyrir mér hvort ég eigi virkilega að sharea því með restinni af ykkur og ég hef ekki enn komist að niðurstöðu...þannig að þið fáið ekki að vita það alveg strax. Annars var viðtalið við brynleif nokkuð gott og hann ætlar að senda inn beiðni á reykjalund eftir 2 vikur þegar að ég kem aftur til hans eftir blóðprufu og þá vigtar hann mig aftur og þá getum við séð virkilega hvort ég sé að grennast eða þá að ég sé að fegra hlutina fyrir mér. Verð samt að segja ykkur frá því að mér líður skítt í augnablikinu, EN ég horfi björtum augum fram á veginn, ég veit að allt þetta ferli kemur til með að taka tíma og verða ógeðslega erfitt og meira að segja getur þetta verið hættulegt, en við tökum bara á því þegar að því kemur og setjum það ekki í einhverja neikvæða mynd. Takk fyrir það

En að öðru, Steini hafðu samband þegar að þú ert til í fifa og setjum dagsetningu á það, það er soldið erfitt þessa dagana þar sem ég er í 24 daga vinnutörn :( og er rétt hálfnaður. Jet getur komið á sama tíma og ég slæ þá bara 2 flugur í einu höggi og þagga niður í ykkur tjellingunum :D

Lagið í Winamp; dánarfregnir og jarðarfarir með sigurrós

2006-04-10T11:52:00.000Z

Lagið í winamp: Storm- Levez Vos Skinny Fists Comme Antennas to Heaven; Gathering Storm með Godspeed You Black Emperor!

jájá þið eruð svona hress, ný rannsókn frá Brazilíu sýnir að Orkudrykkir draga úr timburmönnum.
Nú er bara um að gera að fara að blanda öllu áfengi í powerade eða magic og drekka svo bara meira og meira og meira til þess að við náum aftur upp sömu þynnkunni. Lítið að gerast hjá mér þessa dagana nema bara vinna vinna vinna, fór reyndar á Árshátíð um seinustu helgi sem heppnaðist sona líka vel, Skari skrípó var veislustjóri og fór að mínu mati alveg á kostum. "Klappið fyrir Veislustjóra" heyrðist reglulega frá honum á milli þess sem að hann framkvæmdi merkilega góðar sjónhverfingar. Og svo var það Maturinn úff hann var svakalegur, Humarsúpa í forrétt, spínatfylltar Kalkúnabringur og meðlæti og svo marengsís með gúmmilaði. Aldrei hefði ég getað trúað því að spínatfylltur kalkúnn gæti verið svona svakalega góður en vúff mar. En jæja nenni ekki að henda meira drasli inn, heyri í ykkur seinna.

P.s. var að kaupa mér xbox 360 og er búnað tengj'ana við 42" plasmann í HDTV gæðum, svakalegt, alveg svakalegt, gaurar þið eruð velkomnir í heimsókn til þess að láta slátra ykkur í Fifa '06 eða madden '06 og fleiri góðum titlum l8z!!!

2006-04-04T02:15:00.000Z

já þá er það komið á hreint

Kóngurinn í Fjölskyldugarðinum --
[noun]:

A real life muppet

'How" will you be defined in the dictionary?' at QuizGalaxy.com

2006-03-31T17:43:00.000Z

Lagið í winamp: Flight of the bumble bee eftir Beethoven

HMMMM.... komst að því í morgunn að ég er ekki kominn á biðlistann á Reykjalund, en það er svo sem allt í kei. Ég heyrði nebbnilega í dr. Ludvik Guðmundssyni á Reykjalundi og hann er alveg svakalega bjartsýnn á mín mál, ég þarf bara að spjalla við Brynleif lækni og fá hann til að senda beiðnina inn og þá fer allt að gerast skal ég segja ykkur, og það verður gert á mánudag. man ekki eftir meira spennandi í augnablikinu þannig að ég bið bara að heilsa í bili.

Kóngurinn kveður

2006-03-27T17:03:00.000Z

þrjár síðustu færslur sem ég hef gert undanfarið hérna hafa ekki náð að vistast vegna viðhalds á þjónustunni, er vægst sagt orðinn pirraður á því. Það er ástæða þess að ég hef ekki verið að blogga mikið undanfarið, fór í smá fýlu út í blogspot, vona að hún sé farin núna.
En allavega ég hef frá mörgu að segja eins og til dæmis ví að ég er búinn að fá fagur dökkgræna yarisinn minn ( og dísu:) og hann er alveg að svínvirka lítil eyðsla, en ég er búin að keyra hann samt rétt rúma 1000 kílómetra á 3 vikum.... þarf samt að fara að þrífa hann og helst teflon bóna hann til að verja hann aðeins fyrir saltinu sem er ausið á göturnar þessa dagana.

Og út í annað, ég er búinn að panta miða á kelduna og flugmiðann út og tel núna dagana þangað til að hátíðin byrjar er meget spenntur fyrir henni, nokkur eðal bönd þar á ferð í ár. Svo er líklegt að ég fari út til london í byrjun júní, og þá vegna vinnunar, þ.e. einn af strákunum af L17 fer út og ég fer með honum sem starfsmaður, það á eftir að vera svakastuð á okkur Frikka í London, stefnt er að fara á west end og jafnvel eitthvað fleira, það skýrist samt betur út eftir næstu helgi.

Ég er einnig kominn á biðlistann til að komast á Reykjalund yay!!! fyrir því! Þóra vinkona mín benti mér einnig á að tala við Ludvig sem er á Reykjalundi, hann gæti jafnvel og vonandi flýtt fyrir því að ég kæmist þar inn, ætla að hafa samband við hann í vikunni. Ég óska hér með einnig eftir einhverjum sem er til í að kíkja í ca 30 mínútna göngutúra með mér eins oft í viku og hægt er, helst einu sinni á dag. Er einnig búnað vera núna á Levaxin í næstum tvo mánuði og þvílík breyting, það að fá sér bara einu sinni á diskinn í matmálstímum er miklu léttara en áður, eina sem ég þarf að passa núna er að borða oftar minni máltíðir á milli, skyr og ávexti og þess háttar, og svo nottla að hafa ekki freistingar fyrir framan mig. Sérstaklega ekki súkkulaði og sæta drykki, því að þá bara fell ég og fall er vont. Lenti einmitt í því um daginn, þegar ég var búinn að vera í fráhaldi í ca 2 vikur og ganga vel, þá kom einn dagur þar sem að ég kolféll, það var nebbnilega til kökur í vinnunni og ég var á næturvakt ég gerði eiginlega ekkert nema að borða þá næturvakt, shitt hvað það var erfið nótt, aldrei hefði mér dottið það í hug að falla væri sona sárt og svekkjandi en sona er það og það var mikilvægt að falla svo lengi sem ég get nýtt mér það og forðast freistingarnar betur í framtíðinni. En allavega stoppa hér núna því að í enn eitt skiptið er uppfærsla á blogspot síðunni og ég verð að vista þetta bara í word.

2006-03-01T17:35:00.000Z

já loksins fer að koma að því ég fæ bílinn minn á föstudag, verður samt soldið erfitt að skila jepplinginum, mér finnst hann nánast vera orðinn partur af mér, en sona er þetta sum sambönd er ekki byggð til þess að endast lengi og þetta dugði í tæpar 2 vikur, vona að næsta samband endist aðeins lengur ;)

Damn the man

2006-02-21T12:32:00.000Z

Var að fá símtal frá Toyota áðan... fæ ekki bílinn minn á fimmtudag vegna galla sem fannst í einhverjum einum yaris bíl, þannig að allir bílar sem ekki voru farnir frá þýskalandi þar sem að gallinn fannst (minnir mig að hann hafi sagt, gæti þess vegna verið tokyó) voru innkallaðir til þess að skipta um skynjara í hliðarloftpúðagardínum, þannig að ég verð að bíða lengur eftir að ég fái bílinn :'( En ég fæ þó annan bíl á meðan frá toyota, þannig að ég verði ekki alveg bíllaus á meðan, vona bara að taki nú fljótt af og að þeir verði fljótir að skipta þessum skynjurum út. Seinna allir.

Bún'að fá bíl til afnota þangað til Yarisinn kemur og var mér lánaður þessi svaka fíni rav4 og ég er farinn að velta því fyrir mér hvort ég eigi bara ekki að kaupa hann í staðinn ;) En hann er líka aðeins dýrari en yarisinn helvíti fínn kaggi sko. kostar rétt tæpar 2,2 millur og þetta er ekki einu sinni nýr bíll, hann er 2 ára gamall ;) en allavega ég er farinn að rúnta og vinna.

Bíllinn minn, ég elska bílinn minn

2006-02-18T12:35:00.000Z

Já undur og stórmerki hafa gerst, Óli er búnað kaupa sér nýjan bíl beint úr kassanum og fyrir valinu varð þessi forláta nýi Yaris Dökkgrænn á lit. Fæ hann samt ekki fyrr en á fimmtudag, sem er nottla fínt, en betra hefði verið að fá hann í gær, því mig vantar enn að redda mér í sandgerði á mánudag og þriðjudag, þannig að hver sá sem er á leið þangað uppúr 5 má endilega pikka mig með sér..... Hlynur ég er soldið að horfa á þig ;).
Ég er kominn á biðlistann fyrir dvöl á Reykjalundi og nú þarf maður bara að bíða og vera þolinmóður og vona að maður komist inn sem fyrst. Fékk að vita það að ég kemst ekki í svefnrannsókn fyrr en um páskana, það verður víst bara að hafa það. alla vega skrifa meira seinna þegar ég nenni því.

2006-02-09T20:06:00.000Z

Já, það er orðið soldið síðan ég bloggaði, enda fannst mér ekkert spennandi vera búið að gerast hjá mér undanfarna daga og mér finnst það ekki enn, en ég má nú samt til með að leyfa fólki aðeins að sjá að ég er ekki búinn að gleyna þessu. Fór á OA fund um daginn og ég hef verið að reyna að halda mér í fráhaldi en shit hvað það er erfitt, ekki bara að það að borða minna í einu og bara einu sinni á diskinn, heldur líka það að muna eftir því að borða, og það skiptir alveg höfuðmáli að borða því einhversstaðar verð ég að fá orku til þess að halda þetta allt saman út. Helstu fréttir af mér eru samt kannski þær að ég hef verið að bryðja bólgueyðandi undafarið útaf bakinu á mér, er búinn að vera að sálast í bakinu og skil ég ekki alveg hvað er að gerast með það, vona samt að þetta fari nú allt saman að koma hjá mér ;) alla vega adios í bili, set vonandi eitthvað skemmtilegt um mig um helgina. L8Z Y'all

2006-02-01T01:31:00.000Z

Já ég fór til læknis í dag og fékk niðurstöðurnar úr blóðprufunni, allt í þessu fína hjá mér, engin sykursýki, kólesteról flott, en þó komumst við að því að ég er með vanstarfsemi í skjaldkirtli, þanniig að minns var bara settur á Levoxin og á ég að mæta aftur eftir 2 vikur í aðra blóðprufu og sjá hvað er að ske. Einnig var send beiðni fyrir mig svo ég komist í svefnmælingu, sona til að staðfesta það að ég sé með kæfisvefn. Vona að það verði bara á næstu dögum. Ég fór einnig á fyrsta OA fundinn minn á mánudag og líkaði mér það bara ágætlega, þetta var soldill sona "eyeopener" fyrir mann, gott að sjá og heyra að maður er ekki bara einn um þennan viðbjóð sem hömlulaust ofát er. Kom mér samt á óvart hversu mikið af grönnu og í raun "fit" einstaklingum var þarna hélt að það væru bara bollur eins og ég sem ættu í þessum vanda en svo er nú aldeilis ekki. Ég mæli líka með að allir fari inn á www.OA.is og taki þar sjálfsprófið. Það er soldið magnaður skítur, mér brá yfir mínum úrlausnum átti ekki von á svona útkomu. En það styrkti mig bara í þeirri trú að maður sigrast ekki á offitunni nema með mikilli aðstoð og OA geta vonadi veitt mér hana.

2006-01-30T04:38:00.000Z

Addi segir að hugtakið aldur hafi verið fundið upp af ríkinu, en til hvers? Til þess að halda aftur af manni, eða til þess að fá mann til þess að eyða um efni fram, af því að maður hefur ekki tíma til að spá í því hvort maður hafi yfir höfuð efni á því sem maður var að versla sér, hvort sem það er geisladiskur, nú eða peysa eða eins og í mínu tilfelli bíl. Ég er sem sagt búnað komast að því að maður er virkilega "fatlaður" ef maður hefur átt bil og svo skyndilega á maður ekki bíl lengur. Þá getur maður ekki lengur bara allt í einu ákveðið að skella sér í svona eins og eina bæjarferð ja nú eða skreppa upp í bústað eða hreinlega bara farið í vinnu, sérstaklega ef maður býr í keflavík og þarf að komast upp á stafnes til að komast í vinnuna. Þannig að ég ætla að kaupa mér bíl og helst í gær, hef verið að skoða markaðina og hef komist að þeirri niðurstöðu að það sé hreinlega mjög erfitt að fá sæmilega nýlegan bíl, sem er vel með farin og kostar ekki mikið meira en 700þús helst samt í kringum 500þús, nema hann sé farinn að ryðga, dældaður og jafnvel lakk skemmdir á honum. En svona er nú Ísland í dag, er samt enn að bíða eftir svari frá mági hans jómba sem hugsanlega getur selt mér nýlegan bíl frekar ódýrt, vona að það geti orðið. Allavega veit ekkert um það hvað ég var byrjaður að skrifa um eða afhverju, fannst ég bara þurfa að henda frá mér þessum hugsunum. l8z everybody ætla að fara að skrúbba gólfið í Lyngmóanum þar sem ég er að vinna núna.

2006-01-28T13:44:00.000Z

28 ára.... jíses hvað mér fannst allir vera orðnir gamlir þegar þeir voru orðnir 28 ára, en það var náttúrulega áður en ég náði þeim aldri. Mér finnst ég ekkert vera orðinn gamall, mér finnst ennþá gaman að gera sömu hluti og mér fundust skemmtilegir þegar ég var 15 ára, svakalega hlýt ég að varðveita barnið í mér vel...eða er ég kannski bara barnalegur að fíla það að hanga með strákunum langt fram eftir öllum kvöldum að þykjast vera einhver goðsagna kennd persóna sem aldrei hefur verið til og verður aldrei til? Að fíla myndir sem fjalla um unglinga sem eru 10 -15 árum yngri en ég?
Æi ég veit það ekki, ég ætla bara að fara og halda áfram að fíla þetta samt... allavega næstu mánuðina, sé svo til efftir það.

2006-01-27T13:25:00.000Z

úff hvað það getur verið erfitt að vera ég ;) sérstaklega þegar maður vaknar eftir næturvakt ca. tveimur tímum eftir að maður sofnar eftir hana, þá fíla ég ekkert að vera ég. Merkilegt hvað svefn getur gert fyrir mann og einnig gert mann úrillann. Eins og núna, mér líður eins og trukkur hafi valtað yfir mig og ég get sagt ykkur það að það er ekki fallegt né þægilegt. Vildi ég ætti mynd til að sýna ykkur það, en ég er bara of feimin til að sýna hana.

Merkilegt hvað það að eiga ekki starfshæfan bíl lamar mann stundum, ég ætlaði mér að vera farinn á allavega einn fund hjá OA en það hefur ekkert gengið eftir að ég missti scarlett *snökt*! En svona er það, ég stefni á að fá mér nýjan bíl í næstu viku. jæja það þýðir ekkert að hella úr skálum svekkelsis yfir scarlett eða þá því að ég hafi ekki sofið nema 2 tíma eftir næturvaktina, ég verð bara að reyna að halda áfram að sofa. Góða nótt

2006-01-26T19:08:00.000Z

já þá er mar vaknaður eftir næturvaktina. Fór í blóðprufuna í morgun, fékk svo tíma á þriðjudaginn í næstu viku hjá Brynleifi og þá kemur vonandi margt í ljós t.d hvort ég sé með sykursýki og/eða skjaldkirtils truflanir eða ekki verður bara gaman að sjá hvað verður.

jæja önnur tilraun með blogg

2006-01-26T02:56:00.001Z

Þá er ég officially byrjaður aftur að blogga, átti þarna síðu fyrir mörgum árum en þá gekk frekar illa að skrifa inn og gera nokkur skapaðann hlut á þetta, en í dag eru breyttir tímar og þetta er búið að "dummyproofa" þannig að´meira að segja ég get gert blogg.

En stærsta ástæðan fyrir því að ég er að byrja að blogga er sú að nú skal taka lífið föstum skorðum og taka aðeins til í skápum lífsins. Ég fór til læknis í gærmorgun og byrjaði ferlið sem endar á því að ég verð grannur og flottari. Ég sem sagt fór og hitti Dr. Brynleif með það í huga að koma mér í magaminnkun og garnahjáveitu. Minns fer svo í blóðprufu á eftir og spjalla svo við Brynleif í næstu viku, vonandi!! Og já blóðprufan er ekkert slor, það á bara að leita að öllu sem tengist offitu, þ.e. efnaskipti, blóðsykur og bara allt það eru einhver 30+ atriði sem skal athuga í blóðprufunni, reikna með að ég þurfi blóðgjöf eftir alla blóðtökuna ;D.

Í næstu viku er svo stefnan tekin á OA fund ( http://www.oa.is/), nánar tiltekið á mánudaginn, því að ég veit að þó svo að ég komist í aðgerðina og hún heppnist fullkomlega, er hún í raun stórt tækifæri til þess að koma mér af stað í að létta mig, en til þess að nýta tækifærið að fullu þarf ég að ná stjórn á matarr"æðinu", og OA er nauðsynlegur partur af því ferli.

En að öðrum og "alvarlegri" hlutum!!!! Scarlett Johansson dó um helgina, eftir mikil veikindi og ekki nægrar umhyggju dó hún Scarlett mín á sunnudagsmorgun rétt fyrir kl 8:00 Útför hennar fer fram í kyrrþey um leið og búið verður að afskrá hana aog leggja númerplöturnar inn.
Scarlett, þín verður sárt saknað af öllum íbúum fjölskyldugarðsins ( formerly known as pornville) núverandi og fyrrverandi. Þína skál !!! hurra hurra hurra!!!